Il Prof. Marco Lanzetta Bertani, durante la puntata de Il Mio Medico del 10 Giugno, ha fornito alcuni consigli utili su come contrastare l’artrosi in estate.
Ecco quindi le regole per le persone con problemi alle articolazioni:
• Dimagrire
• Praticare movimento selezionando attività fisiche adatte al proprio tipo di problematica
• Seguire un giusto regime alimentare
Nel corso della puntata il Prof. ha parlato anche del nuovo centro che apriremo a Milano e di una nuova attività fisica che sta prendendo piede: la medicina della foresta.
Ecco la puntata:
