Artrosi, lo sai che non tutto il grasso fa male
Non è un invito ad esagerare con i grassi nella dieta, il cui eccesso fa male alla salute in generale, e alla salute delle articolazioni in particolare. Seguire un’alimentazione sana e una vita attiva è importante sia nella prevenzione dell’artrosi sia quando la malattia è già stata diagnosticata. Tuttavia, ciascuno di noi ha in sé…